Carnet de voyage à la découverte du Maroc

Vous êtes à la recherche d’une destination pour vos vacances ? Vous souhaitez aller à la découverte de nouveaux paysages, de la culture et des traditions marocaine ? Aujourd’hui nous allons vous faire découvrir à travers cet article un pays accessible par tous et aux multiples facettes: le Maroc. Des montagnes grandioses, de vastes déserts, des palais somptueux, des dunes de sable majestueuses, des souks aux effluves épicés, des cités antiques témoins d’un passé glorieux.  Mais pas que … !  Le Maroc, c’est aussi une richesse culturelle foisonnante et un artisanat, aujourd’hui encore reconnu dans le monde. 

 C’est parti pour un tour d’horizon des villes à visiter et des activités que vous pouvez envisager. 

Quelles villes visiter au Maroc ?

Rabat : capitale politique et ville royale, avec un point de vue imprenable pour regarder le va et vient des pêcheurs au rythme des marées. Aujourd’hui ces paysages tranquilles ou chaque petite scène de vie est un régal pour l’œil font presque oublier un passé plus mouvementé. A partir du 15ème siècle la côte fut explorée par les grandes puissances européennes et des pirates qui ont hérissé des fortifications dans la vieille ville à l’abri de ses épais remparts. En effet, l’art et la guerre font parfois bon ménage comme sur la porte des Oudayas construite au 12è siècle en pierre de taille d’un ocre rouge.  Une ville pleine en couleur avec le souk de Rabat qui s’étend sur plusieurs kilomètres.  Rempli par son histoire, Vous pouvez découvrir d’anciens monuments à Rabat, tel que la nécropole de Chellah qui se situe dans l’ancienne cité Romaine de Sala Colonia. 

Fès : À 180 km de Rabat, Fès est connue pour sa culture et sa spiritualité. La ville de Fès est divisée en 3 zones : La médina, l’enceinte royale et la nouvelle ville. Elle a conservé ses valeurs traditionnelles, riche par son histoire et son architecture médiévale constituée de palais et de Riad, un endroit paisible pour faire le plein de ressources. Fès est l’une des villes qui a conservé son artisanat et où les plus belles œuvres peuvent être vu, notamment les Tanneries Chouara de Fès, où se mélangent de nombreuses couleurs tel un mélange d’aquarelle. Un endroit magnifique et incontournable lorsque l’on se rend à Fès. 

Marrakech : La ville de Marrakech connue pour ses animations et sa joie de vivre, de jour comme de nuit sur la place Jemaa-el-Fna. Aussi appelée la « ville rouge », Marrakech est un endroit plein de magie, entre palais, musée, jardins, mosquée, et les souks, vous aurez toujours un endroit à visiter.

Chefchaouen : situé à 564 mètres d’altitude dans les montagnes Rif, c’est la ville idéale pour les randonneurs. Surnommée la ville Bleue du Maroc, elle doit sa réputation à ses bâtiments bleus. C’est l’une des villes les plus célèbres du Maroc, elle attire des touristes du monde entier pour se promener dans ses ruelles pavées et ses murs bleus.

 Quelles activités faire au Maroc ? 

Le Maroc est un pays riche en paysage, en relief avec ses Atlas, ses couleurs, ses cultures et traditions conservées, c’est la destination phare pour les familles. Les petits comme les grands pourront profiter de nombreuses activités car en effet au Maroc il y a toujours quelque chose à voir ou à faire. 

Que ce soit en famille ou entre amis de nombreuses activités s’offrent à vous :

–       Des randonnées pour découvrir les nombreux paysages et montagnes, le littoral ou encore le désert dans le sud du Maroc.

–       Découvrez sans plus attendre les nombreuses villes toutes aussi magiques les unes que les autres. N’hésitez pas à vous promener dans les Médina propre à chaque ville. Faites un tour dans les souks pour vos achats souvenirs (gandoura, caftan marocain, épices et autres accessoires).

–       Prenez du bon temps sur les bords de mer : de nombreuses activités vous attendent ! Jet ski, viré en mer en bateau à la rencontre des dauphins, ou bien une balade sur les plages marocaines à dos de chevaux ou de chameaux.

–       Si vous aimez l’aventure tel un Robinson Crusoé, campez à la belle étoile tout en parcourant le Maroc à la rencontre des habitants, une expérience inoubliable garantie !

–       Rendez-vous dans le désert marocain, à dos de chameau ou à bord d’un 4×4, découvrez les magnifiques dunes qui sillonnent le paysage exceptionnel. 

Il ne s’agit là que d’exemples d’activités à faire, vous avez l’embarras du choix en fonction de vos envies et de ce que vous voulez faire pendant vos vacances. 

Quelles sont les conditions pour aller au Maroc ?

Depuis la crise du Covid 19, les règles d’entrée au royaume Marocain évoluent en fonction de la progression de l’épidémie. Nous vous invitons à consulter avant votre départ le site de l’ambassade.

À la date où nous rédigeons cet article,  les conditions d’entrée au Maroc sont les suivantes :

Pour les adultes : 

–       Un pass vaccinal complet (1/1, 2/2, 3/3 ou 2/1 …)

–       Un test PCR de maximum 48 h en QR CODE (délais entre l’heure du prélèvement et l’heure de l’enregistrement du vol) 

–       Imprimer et remplir la Fiche sanitaire ONDA

Pour les enfants âgés de 6 ans à 18 ans : 

–       Uniquement un test PCR de maximum 48h en QR CODE (délais entre l’heure du prélèvement et l’heure de l’enregistrement du vol) 

–       Imprimer et remplir la Fiche sanitaire ONDA

En revanche aucune condition n’est requise pour les enfants de moins de 6 ans. 

A noter que la 3eme dose n’est pas obligatoire, et un certificat de rétablissement SEUL ne permet pas d’accéder au Maroc.

Aid el fitr 2022, mode d’emploi

L’aïd el fitr 2022, marque la fin du jeûne du mois de Ramadan, durant lequel privation, solidarité, partage mais aussi maîtrise de soi et retenue sont mis en pratique de façon plus intense. (Bien sûr, le musulman doit avoir un bon comportement tout les jours de l’année, chaque jour est un travail sur soit afin d’acquérir le meilleur des comportements avec son prochain). L’aïd el fitr signifie étymologiquement « petite fête », car en effet dans la religion musulmane nous célébrons 2 fêtes de l’Aïd, l’aïd el fitr et l’aïd el kebir traduit par « grande fête ». Le jour de l’Aïd el fitr est donc un jour de fête pour des milliards de musulmans dans le monde pour célébrer la fin du mois de jeûne.   

eid el fitr 2022

C’est quand l’Aïd el Fitr 2022 ? 

L’aïd el fitr 2022 débute le premier jour du mois de Chawal, cette année, comme chaque année, le jour de l’aïd el fitr est défini à l’issue de la nuit du doute qui se situe généralement pendant les 10 derniers jours du mois de ramadan. Après un mois de jeûne et d’abstinence, la fête de l’aïd el fitr 2022 devrait avoir lieu théoriquement le lundi 2 Mai 2022, d’après le CFCM. La date officielle de la fin du mois sacré sera bien entendu déterminée lors de l’observation de la nouvelle lune.

Comment préparer l’Aïd El Fitr 2022?

Le jour de l’aïd est un jour de joie de bonheur et surtout un jour d’adoration à Allah (SWT). La fête de l’Aïd el fitr se prépare tout d’abord par la zakat el fitr, c’est un moyen de terminer en beauté le mois de Ramadan, la zakat est obligatoire pour chaque musulman, cette aumône doit être versée avant la fin du mois de Ramadan aux pauvres et nécessiteux, et celle-ci avant la prière de l’Aïd el fitr 2022. La zakat el fitr a pour but que chaque musulman puisse profiter de ce moment de joie et de partage sans devoir mendier. Chaque responsable de famille, chaque tuteur donne Fissabillah cette zakat el fitr, multipliée par le nombre de personnes dans le foyer.

Pour SE préparer sereinement à la fête de l’aïd 2022, sans se stresser le jour J, voici quelques conseils :

–       Il est important d’anticiper les achats, notamment pour les nouveaux vêtements pour vos enfants et pour vous-même bien sûr. 

–       Commencez par préparer les gâteaux un 4 jours avant la fête de l’aïd el fitr, surtout n’hésitez pas à faire participer vos enfants, cela leur laissera que de bons souvenir pour plus tard, et cela installe une bonne ambiance à l’approche de l’aïd.

–       La veille de l’aïd, faites votre ménage, pour que vous n’ayez pas à vous soucier de l’état de votre maison le jour , cela évitera du stress inutile. Ainsi, le jour de l’aïd vous vous réveillerez dans une maison propre et bien rangée. 

–       Toujours la veille de l’Aïd, prenez le temps de prendre soin de vous, appliquez un gommage, un masque, faites-vous un joli brushing, vous serez ainsi prête à accueillir votre famille ou à vous rendre chez eux. 

–       N’oubliez pas d’appliquer le henna également la veille de l’aïd el fitr autour d’un bon thé à la menthe entouré de vos enfants, pour un moment convivial. 

–       Vous pouvez également dresser votre table le soir de la veille de l’aïd, sortir la jolie vaisselle, modifier quelques éléments de déco, et installer votre décoration de l’aïd. 

–       Petit + : Prévoyez une petite boite, ou une petite tirelire pour mettre l’argent que vous offrirez à vos enfant le jour de l’aïd el fitr 2022. 

 Comment se déroule la journée de l’Aïd el fitr 2022 ?

Le jour de l’aïd el fitr, le musulman se lève tôt, se douche et effectue ses ablutions, il enfile ses plus beaux vêtements, se rends à la mosquée pour effectuer la prière de l’aïd el fitr 2022. 

Après la salat de l’aïd, les musulmans rendent visite à leur proche, à la famille, aux voisins ect.. pour leur souhaiter un « Aïd Moubarak » et renforcer les liens familiaux, les liens d’amitiés mais aussi les liens sociaux. La fête de l’aïd est aussi synonyme de partage, de convivialité dans une ambiance paisible et pleine de bonne humeur.  Les tables sont bien garnies, des bons plats sont préparés ainsi que des pâtisseries orientales.

De plus, n’oubliez pas de multiplier les bonnes actions sur la la journée de l’Aïd notamment en répétant des invocations et des dou3a tel que : « Allahu akbar, La ilaha illa Allâh, wa lillahi al-hamd ». 

Ramadan 2022: Notre sélection de livres coups de cœurs

Le mois de ramadan approche à grands pas, la préparation de ce mois béni est indispensable pour une optimisation maximale de notre temps. La lecture est notamment au cœur du mois de ramadan, aussi bien du côté des adultes mais aussi du côté des enfants. En effet, ce mois de ramadan permet à tous et à toutes de maintenir un rythme régulier de lecture et d’apprentissage. Nous avons la chance aujourd’hui d’avoir à disposition de nombreux ouvrages adaptés à tous les âges et surtout sur des sujets variés, autour de l’islam. 

Comment préparer sa lecture du Ramadan 2022 ? 

Nous sommes en plein mois de Chaabane, ce mois précède le mois de ramadan, durant ce mois de Chaabane le musulman se prépare activement pour exceller pendant le mois de Ramadan. Il est donc temps de penser à optimiser son emploi du temps quotidien aussi bien d’un point de vue comportemental mais aussi spirituel. 

La lecture étant pour certain un « loisir et un plaisir », pour d’autre lire est une « corvée » sauf quand celle-ci est perçue comme un moyen de se cultiver et notamment apprendre et enrichir son savoir. 

Alors pour mettre toutes les chances de votre côté et maximiser votre apprentissage, Neyssa vous livre quelques astuces pour ce mois de Ramadan 2022 :

–      Pour déterminer quel type de lecture et quelle connaissance vous souhaitez approfondir, commencez par faire une liste des sujets sur lesquels vous voulez évoluer. Notamment au sujet du mois de Ramadan pour pouvoir perfectionner vos actes d’adoration et vous motiver davantage. 

–    Établir un programme de lecture pour le Ramadan est indispensable, cela vous permettra d’anticiper vos tâches quotidiennes et libérer du temps pour la lecture. Prévoyez, par exemple, un calendrier de lecture pour le Coran en mettant en place un objectif de lecture en fonction de votre niveau après chaque prière. C’est une des solutions pour éviter de se retrouver submergé et abandonner en plein milieu du mois de Ramadan la lecture du Coran. 

Quels sont les livres indispensables pour ce mois de Ramadan 2022 ?

Il est primordial pour un musulman d’acquérir du savoir au sujet de sa religion, en effet ce fût le premier mot révélé par l’ange Jibril : « Iqra » au Prophète Mohammed (SWS). Les livres indispensables que vous devez avoir dans votre bibliothèque en tant que musulman : 

Pour des lectures complètes et spirituelles : 

–       Le Saint Coran : Chaque musulman se doit d’avoir au moins un exemplaire à la maison. C’est Le livre que chaque musulman lit plusieurs fois tout au long de l’année, c’est le livre référent. Pendant ce mois de Ramadan, le Coran est au centre des livres à lire et relire, c’est le livre guide regroupant les paroles d’Allah. Nous vous conseillons de chercher à comprendre chaque verset, prendre le temps de faire des recherches pour accroître votre savoir. 

–       La citadelle du musulman du Shaykh Al-Qahtani : Généralement présenté sous forme d’un petit livre de poche, que vous pouvez emporter partout, il regroupe l’ensemble des invocations indispensables à chaque situation de la vie.

–       Le nectar cacheté du Sheikh Safiyyu Ar-Rahman Al-Mubarakfuri : Ce livre est un fondamental, vous pourrez découvrir à travers ce livre la biographie du prophète (SWS) de façon détaillée. 

–       Les 40 hadiths de l’imam Nawawi : Comme son titre l’indique, ce livre regroupe plusieurs Hadith sur différents thèmes de la religion musulmane. La majorité de ces Hadith ont été recueilli dans les ouvrages des imams Al-bukhari et Muslim.

–       Le livre de Tawhid du Sheikh Abdul-Wahab : Ce livre met l’accent sur l’unicité d’Allah qui est fondamentale en islam.

–       Les histoires des Prophètes d’Ibn Kathîr : durant ce mois de Ramadan, c’est également l’occasion de connaitre l’histoire des autres prophètes, Car en effet, avoir la  foi aux prophètes fait partie des six piliers de foi en islam. Nous croyons en tous les prophètes et messagers dont Aïssa (AS), Nouh (AS) ect.. 

Pour les plus jeunes, optez pour des ouvrages faciles à lire, avec une présentation qui encourage votre enfant à aimer la lecture. 

Voici notre sélection de livres que nous vous recommandons : 

–       La lune du mois de Ramadane de Anissa DJEDJIK-DIOUANI : Cet ouvrage contient de nombreuses illustrations idéales pour les enfants âgés de 6 à 10 ans. 

–       Le mois sacré du Ramadan du célèbre Muslim’Show : présenté sous forme de BD, il se lit facilement, de plus vous vous reconnaîtrez forcément dans les différentes situations présentées, le tout sous le ton de l’humour. –      Le jeûne du Ramadan, de Salîm al-Hilâlî et ‘Alî Hasan al-Halabî : Cet ouvrage répondra à de nombreuses questions que vous vous posez certainement sur le Ramadan, complété par des versets du Coran ou par des Hadiths. Sa mise en page aérée facilite la lecture et permet une lecture lisible pour vos enfants.

Ramadan 2022: Entre spiritualité et partage

Durant tous les jours de l’année, les musulmans se doivent d’être dans le partage, le bon comportement, mais aussi prendre soin de son prochain. Le mois de Ramadan est un mois particulier de l’année, c’est un mois où les récompenses des bonnes actions sont décuplées. Le ramadan fait partie des cinq piliers de l’islam, c’est un mois de jeûne de spiritualité et de partage, ce mois béni de ramadan est vécu par plus de 1,8 milliard de musulmans dans le monde.

Qu’est-ce que le ramadan ? 

Le mois de ramadan est caractérisé par un mois de jeûne, ce jeûne est défini par l’abstention de s’alimenter et de relation sexuelle, ceci du lever au coucher du soleil. Il est donc interdit de manger ou de boire, ou d’avoir des contacts charnels pendant la période de jeûne. 

Le mois de ramadan débute au 9ème mois du calendrier lunaire (ou calendrier de l’hégire). C’est un mois important et plein de bénédictions, c’est durant ce mois béni que le Coran a été révélé au prophète Mohammed (SWS).

Quand commence le ramadan 2022 ?

Les dates du mois de ramadan ne sont pas fixes, le mois de ramadan commence précisément lorsque le premier croissant de la nouvelle lune est observé. C’est pour cela que les date de début et les date de fin du ramadan varie d’un pays à un autre, d’un jour ou 2 jours maximum. Chaque année les dates reculent de 11 jours en moyenne car le calendrier lunaire compte entre 354 et 355 jours, alors que le calendrier chrétien comporte 365 à 366 jours.

Cette année le mois de ramadan 2022 commencera le samedi 2 avril 2022 au soir, cependant cette date sera à confirmer lors de la nuit du doute, après observation du croissant de lune.

Quelles sont les valeurs spirituelles du jeûne du ramadan ?

Le mois de Ramadan est source de spiritualité, en effet la foi et la piété sont accentuées pendant cette période bénie. La prière et la lecture du coran sont au cœur de ce mois de ramadan. C’est l’occasion pour de nombreux musulmans d’instaurer un rythme de vie sain, aussi bien au niveau alimentaire, qu’au niveau spirituel.

Le ramadan est un mois ou le musulman est beaucoup plus dévoué à sa foi que le reste de l’année. C’est une occasion unique pour se rapprocher de Dieu, d’apprendre sa religion, de s’intéresser à la vie des prophètes, d’apprendre le coran etc. C’est également un mois de purification, on laisse tomber les mauvaises habitudes parfois malheureusement devenues banales. 

La beauté du mois de Ramadan est indescriptible, l’ambiance ressentie est particulière et unique, toute la communauté musulmane du monde entier met au cœur de ce mois béni, partage et spiritualité. En effet durant cette période de ramadan la fréquentation dans les mosquées augmente, notamment pour les prières de Maghreb et de l’Isha suivi par la prière de Taraweeh, qui consiste à réciter le Coran (Quran) et à le terminer à l’issue du mois de Ramadan.

Le partage s’effectue aussi au niveau de l’entraide des uns et des autres, les familles, amis, voisins et proches se retrouvent au moment du ftour, pour partager le repas de la rupture du jeûne. Le ramadan met en avant la générosité des musulmans, mais aussi l’empathie envers autrui en offrant un repas aux plus démunis par exemple. 

De plus, pendant les 10 derniers jours du mois de ramadan, le musulman, ayant les moyens, doit payer une aumône, appelé la zakat, aux plus pauvres. 


Pour qui le jeûne est-il obligatoire ? 

Le jeûne du mois de ramadan est obligatoire que lorsqu’une personne remplit certaines conditions :

Être musulman : en effet le jeune n’est pas obligatoire pour ceux qui ne sont pas musulmans et n’est pas accepté de leur part. 

–       Être pubère : le jeune n’est pas obligatoire avant la puberté. 

–       Être doué de raison : il y a trois états lors desquels la personne n’est plus maître de sa raison : 

  • La folie et la démence : dans ce cas le jeune n’est pas obligatoire et n’est pas valable, quelle que soit la raison, la vieillesse, un accident ou la démence. Ces personnes, ne doivent pas jeûner et ne doivent pas rattraper leur jeune, même si elle retrouve la raison ultérieurement. 
  • La perte de conscience : c’est le cas des personnes qui s’évanouissent ou qui tombent dans le coma, en revanche ces personnes devront rattraper leurs jours, car elles sont toujours considérées comme responsables.
  • Le sommeil : le jeûne reste valable dans cette situation, si une personne s’endort après avoir l’intention de jeûner, avant l’aube, et qui ne se réveille qu’après le coucher du soleil, alors son jeûne est valable, et n’aura pas à le rattraper.

–       Être capable de jeûner : que ce soit d’un point de vue physique (à l’inverse des personnes malades ou trop âgées), aussi bien que d’un point de vue religieux (à l’inverse des femmes indisposées à cause des menstrues ou des lochies.)

Le ramadan avec Neyssa Shop 

Cette année, Neyssa Shop a décidé de constituer des box ramadan pour vous permettre de vous offrir ou offrir à votre entourage un coffret cadeau ramadan. Un max d’idées cadeaux à découvrir.

Les coffrets cadeaux ont été pensés spécialement pour le ramadan, vous trouverez sur notre boutique en ligne des box ramadan avec tapis de prière, tenue de prière et hijab. Des indispensables pour les musulmanes qui veulent se faire plaisir pendant le ramadan ou offrir à leurs proches. 

Envie d’une cure détox ? Découvrez tous nos conseils

Qu’est-ce qu’une cure détox ?

La détox est un terme à la mode, une cure détox permet de détoxifier le corps en profondeur, réduire l’inflammation cellulaire qui va épuiser notre organisme, et le but de la détoxification est aussi de réduire le stress oxydatif, c’est le stress de nos petites cellules qui sont à l’origine de développement de cellule cancéreuse et de beaucoup de pathologie et de maladie dégénérative. Cela peut se manifester par des douleurs chroniques que l’on peut ressentir ou par différents symptômes, comme de l’acné, ou des problèmes digestifs etc. 

Quel est le meilleur moment pour une cure détox ?

Les changements de saison sont très recommandés et conduisent à une désintoxication de l’organisme pour notamment aider le corps à se purifier, faire le plein de vitalité pour la saison d’après. Le printemps en l’occurrence est une saison idéale qui permet de purifier le corps des toxines, du stress, et la fatigue accumulée au cours de l’hiver. 

Il est appréciable d’effectuer 2 à 4 cures détox par an pour diminuer la charge toxique du corps. 

Vous pouvez pratiquer votre cure détox après une période d’excès, de fête ou bien après une période difficile soit de stress au travail ou si vous avez été malade, pour aider le corps à récupérer.

Quels aliments privilégier pendant une cure détox ?

L’aliment auquel tout le monde pense lorsque l’on parle d’une cure détox, c’est le citron !

  • Le citron : C’est un alcalinisant du corps qui va réduire la charge acide dans notre corps, et nettoie le foie.
  • L’artichaut : facilite la digestion, c’est l’aliment parfait. Il est riche en polyphénol, il va protéger le foie, notamment du stress oxydatif
  • L’ail : c’est le remède de grand-mère, effectivement, l’ail à des propriétés anti microbienne qui vont booster votre immunité, c’est également un puissant anti inflammatoire et aide à la production des globules blanc. 
  • Le chou : idéal pour les pathologies hormonales, en effet, les hormones sont de grosses cellules à détoxifier, de plus, il offre un effet bonne mine.
  • Le gingembre : un anti inflammatoire qui facilite la digestion et permet de brûler les graisses.
  • Le persil : riche en chlorophylle 
  • Les graines de lin : riche en oméga 3, anti inflammatoire. Il est recommandé pour maintenir un équilibre hormonal notamment chez la femme.  

Quels aliments privilégier pendant une cure détox ?

L’aliment auquel tout le monde pense lorsque l’on parle d’une cure détox, c’est le citron !

  • Le citron : C’est un alcalinisant du corps qui va réduire la charge acide dans notre corps, et nettoie le foie.
  • L’artichaut : facilite la digestion, c’est l’aliment parfait. Il est riche en polyphénol, il va protéger le foie, notamment du stress oxydatif
  • L’ail : c’est le remède de grand-mère, effectivement, l’ail à des propriétés anti microbienne qui vont booster votre immunité, c’est également un puissant anti inflammatoire et aide à la production des globules blanc. 
  • Le chou : idéal pour les pathologies hormonales, en effet, les hormones sont de grosses cellules à détoxifier, de plus, il offre un effet bonne mine.
  • Le gingembre : un anti inflammatoire qui facilite la digestion et permet de brûler les graisses.
  • Le persil : riche en chlorophylle 
  • Les graines de lin : riche en oméga 3, anti inflammatoire. Il est recommandé pour maintenir un équilibre hormonal notamment chez la femme.  

 Quels sont les aliments à supprimer de sa routine pour une détox réussie ?

Pour une cure détox réussie il faut l’accompagner d’une alimentation saine et équilibrée. Évitez donc les “mauvais” aliments. 

  • Les mauvais sucres :  les sucres industriels, c’est le sucre raffiné, le sucre blanc que l’on va retrouver dans pas mal d’aliments. Ce sucre possède un index glycémique supersonique, c’est-à-dire qu’il a la capacité de faire grimper votre taux de sucre dans le sang, et donc votre insuline, en un temps record. Ces pics de glycémie vont épuiser votre organisme, dérégler le métabolisme et ainsi, dérégler le rythme des hormones qui va réguler votre appétit.
  • Les mauvaises graisses : préférez les graisses mono-insaturées et polyinsaturées, comme les omégas 3 ou oméga 6, elles ont des propriétés anti- inflammatoires. Les graisses animales sont par exemple souvent saturées, et donc plus inflammatoires, surtout sous l’effet de la chaleur. 
  • Évitez d’utiliser le beurre ou l’huile végétale pour vos cuissons, car vous modifiez d’un point de vue chimique la molécule et vous allez la saturer, donc la rendre plus toxique pour le corps. Pour cuire vos aliments privilégier l’huile d’olive, beaucoup plus stable sous l’effet de la chaleur. 
  • Réduire la consommation de café, de thé, de soda

Comment faire une cure détox maison ?

Il existe plusieurs recettes rapides est hyper facile que vous pouvez réaliser soit même à la maison. Des tisanes, des boissons riches en nutriments tels que des smoothies à base d’épinards, de carottes, citron ou betteraves. 

Nous vous partageons une recette de smoothie detox maison: 

  • un Blender 
  • ½ banane riche en prébiotique, pour nourrir notre microbiote
  • 3 poignées d’épinards frais riche en fer et en vitamine C 
  • Le jus d’un demi citron : pour détoxifier le foie 
  • 10 branches de persils plat pour oxygéner le sang 
  • ½ cuillère à café de curcuma en poudre qui va calmer l’inflammation des intestins et qui va adoucir la digestion qui parfois est chahutée par le stress. 

Bon appétit ! 

Comment apprendre l’islam à ses enfants ?

L’éducation religieuse de nos enfants est une obligation pour tous les parents musulmans. Parfois confrontés à cette situation, nous ne savons pas comment nous y prendre. En tant que parents, nous voulons le meilleur pour nos enfants et leur donner l’accès à l’apprentissage de l’islam. Il existe aujourd’hui de nombreuses ressources, que ce soit en ligne ou sous formats papier, vous trouverez des programmes incroyables créés spécialement pour les enfants. Mais par où commencer ? et quand commencer ?

Où commence l’enseignement islamique pour ses enfants ?

Naturellement l’éducation de l’islam chez l’enfant, se fait en premier lieu à la maison.  En effet, dès son plus jeune âge, l’enfant imite ses parents, c’est comme cela qu’il va commencer son apprentissage. Il est donc important de créer un environnement ou l’islam est visible et ressenti à la maison tout en adoptant un plaisir de l’enseignement et de la cohérence dans celle-ci.

Il existe plusieurs manières d’apprendre à ses enfants, nous vous suggérons quelques méthodes à mettre en place :

  • Inculquer le tawhid aux enfants, en expliquant ce qu’est l’unicité d’Allah 
  • Faire jouer l’Adhan à la maison à l’heure de la prière
  • Réciter le Coran à haute voix 
  • Permettre à vos enfants de vous voir prier et pourquoi pas leur proposer de prier ensemble. Non seulement il sera content de faire comme sa mère ou comme son père, mais cela permet également un rapprochement avec votre enfant.
  • N’hésitez pas à coller de jolies affiches avec des prières des douaa, cela sera une aide visuelle pour vos enfants mais contribue également aux rappels pour les parents.
  • Lisez des livres islamiques pour enfants, nous avons la chance d’avoir de nombreux ouvrages sur les bases de l’islam adapté aux enfants. Il existe des livres cartonnés pour les plus petits avec des mots simples. 

Votre enfant peut éventuellement avoir un apprentissage islamique à la mosquée. 

En effet, si votre enfant à l’occasion de se rendre à la mosquée avec un de ses parents, le simple fait de les immerger dans la mosquée, cela les connecte à la foi. Vous pouvez les emmener avec vous dès leur plus jeune âge, c’est une expérience pratique dans un environnement adapté.

À quel âge peut ont apprendre l’islam à ses enfants ?

Comme vu précédemment l’apprentissage de la religion se pratique dès tout-petit, il n’y a donc pas d’âge idéal pour commencer à enseigner l’islam à ses enfants et leur inculquer les valeurs de l’islam. Cependant, selon l’âge de votre enfant vous adapterez les leçons. Profitez des grands évènements pour mettre en place des habitudes, par exemple le ramadan est le moment idéal pour commencer l’apprentissage des études islamique chez l’enfant.

Effectivement, le ramadan crée une ambiance religieuse et met l’enfant dans de bonnes conditions pour son apprentissage (vous pouvez utiliser un calendrier avec chaque jour une activité différente). Bien sûr, au fur et à mesure que l’enfant grandit, celui-ci apprendra à pratiquer ses obligations religieuses en douceur et en toute bienveillance afin d’amener l’enfant à s’épanouir.   

Voici deux exemples d’obligations qui pourront être mise en pratique: 

  • La prière à l’âge de 7 ans 
  • Le ramadan dès que l’enfant devient pubère

Apprendre l’islam à ses enfants est une obligation importante pour leur avenir religieux. L’important c’est de Coran, les bonnes manières, dès leur plus jeune âge. Pas à pas, l’enfant apprend et enrichit son savoir, il est important de suivre le rythme de l’enfant et ne pas le brusquer. 

L’objectif étant de lui faire aimer l’islam, prenez le temps de lui expliquer les choses, les interdits, les obligations, l’histoire des prophètes, etc.

Profitez également des nombreuses ressources disponibles aujourd’hui que ce soit des ressources numériques ou papiers, variez les activités ! 

N’hésitez pas à créer le jeu autour de l’apprentissage: créez des challenges, utilisez les jeux de société ou bien organisez des sorties pédagogiques. 

Les enfants ont besoin d’être encouragés et soutenus, notamment par leurs parents, pour qu’ils puissent à leur tour transmettre, Incha Allah, cette magnifique religion de paix à leurs futurs enfants.


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Comment s’organiser au quotidien ?

Comme beaucoup de femmes, vous avez sûrement déjà eu l’impression de ne pas avoir le temps de faire tout ce que vous aviez prévu dans la journée. L’organisation quotidienne est primordiale pour une vie saine et paisible. Avoir une vie organisée c’est pouvoir mieux concilier vie personnelle et professionnelle sans omettre bien sûr les obligations religieuses.

Organiser son quotidien permet de définir des objectifs, avancer dans ses projets et vivre sereinement. Vous vous rendrez vite compte que l’organisation est en réalité la clé de la réunion et un gain de temps important. 

Comment mettre en place une bonne organisation ?

Si vous avez songé à définir une organisation dans votre quotidien, c’est que vous vous êtes sûrement rendu compte de l’importance de l’organisation dans la vie. Certes, il n’est pas facile de passer du jour au lendemain d’une journée sans organisation à une journée 100% organisée. Il va falloir persévérer et ne rien lâcher, si vous ne parvenez pas à accomplir tout ce qui était prévu le premier jour, surtout ne vous découragez pas, il est tout à fait normal.

Réessayer les jours suivants où modifiez la quantité de tâches que vous vous étiez fixée. Avant même de commencer à planifier vos journées, il est important de faire le vide dans votre tête, et être prête à suivre un planning. 

Voici quelques idées que l’on vous conseille pour établir une routine quotidienne organisée :

  •  Ne jamais remettre au lendemain ce que l’on peut faire le jour même : il est bien connu que reporter les tâches à effectuer aux jours suivants entraîne une accumulation de tâches, on se sent vite dépassé, on à tendance à se décourager et la désorganisation s’installe. Pour cela n’hésitez pas à étaler sur le temps les différentes tâches a réaliser. 
  • Classez vos tâches à effectuer en fonction de vos priorités.
  •   Établir une to do list. Les moyens pour bien s’organiser au quotidien sont multiples, on retrouve de nombreux supports pour une organisation quotidienne parfaite. En fonction de vos préférences, il existe des supports électroniques comme les calendriers en ligne, tels que le calendrier Gmail ou Outlook, mais aussi de nombreuses applications permettant de planifier ses tâches notamment via des applications smartphone. Si au contraire vous préférez les méthodes papier, vous pouvez acheter un agenda ou un calendrier spécial organisation. Vous pourrez ainsi planifier en amont les différentes tâches de manière hebdomadaire ou journalière en choisissant de planifier les tâches du lendemain la veille pour le lendemain. Il ne vous reste plus qu’à vous munir de votre agenda et de votre to do list pour commencer à planifier vos journées ou semaines.  
  • Utilisez le support le mieux adapté à votre gestion de tâches. Choisissez un support avec lequel vous êtes à l’aise.
  • Optimisez votre temps :  comme nous le savons, le temps est précieux ! Savoir anticiper ce que vous devez faire est primordial. C’est dingue le temps que l’on peut se dégager quand on est bien organisé. En effet, savoir optimiser son temps en organisant ses journées à l’avance vous permettront d’avoir du temps pour vous, pour prendre soin de vous, vous dégager du temps pour votre apprentissage religieux, apprendre le Coran, profiter de votre famille, de vos enfants etc. 
  • Organisez votre journée en fonction des horaires de prières : organiser sa journée en fonction de l’heure de la prière est un moyen efficace pour non seulement pouvoir réaliser ses prières à l’heure, mais aussi ne pas être interrompu en pleine action. 

L’importance et les biens faits de l’organisation quotidienne permettent : 

  • De gagner en efficacité : effectivement une fois votre organisation établie, vous serez focalisée sur l’essentiel, fini donc les pertes de temps, les moments où l’on se sent overbookée et dépassée par les tâches. 
  • D’être moins stressé : l’organisation vous permet d’être plus apaisé, d’avoir l’impression de maîtriser son temps.
  • De définir vos priorités : finies le temps perdu consacré aux choses inutiles. Le fait de maintenir un planning vous facilite vos journées, optimise votre temps et vous permet de profiter davantage de vos proches et vous pouvez également trouver plus de temps pour votre apprentissage personnel ou vos projets.  
  • De mettre de l’ordre : vous vous rendrez compte rapidement que l’organisation est la clé pour un intérieur ordonné, que ce soit au niveau de vos rangements, de votre dressing ou bien de vos papiers. Vous vous sentirez libéré, avoir un « poids « en moins sur vos épaules. 
  • D’augmenter votre confiance en vous : un atout considérable qui vous permettra dans votre vie personnelle d’évoluer et de rebondir et aller facilement de l’avant. Augmenter sa confiance en soi vous permettra d’être plus serein, d’être moins stressé et d’être moins inquiet. L’organisation à des biens fait sur votre morale et votre bien-être.


Pourquoi l’organisation quotidienne est-elle importante ?

Être organisé dans son quotidien est un atout considérable et non négligeable. Car effectivement avoir de l’organisation dans sa vie mettra en avant votre potentiel et vous fera avancer sereinement..

L’importance et les biens faits de l’organisation quotidienne permettent : 

  • De gagner en efficacité : effectivement une fois votre organisation établie, vous serez focalisée sur l’essentiel, fini donc les pertes de temps, les moments où l’on se sent overbookée et dépassée par les tâches. 
  • D’être moins stressé : l’organisation vous permet d’être plus apaisé, d’avoir l’impression de maîtriser son temps.
  • De définir vos priorités : finies le temps perdu consacré aux choses inutiles. Le fait de maintenir un planning vous facilite vos journées, optimise votre temps et vous permet de profiter davantage de vos proches et vous pouvez également trouver plus de temps pour votre apprentissage personnel ou vos projets.  
  • De mettre de l’ordre : vous vous rendrez compte rapidement que l’organisation est la clé pour un intérieur ordonné, que ce soit au niveau de vos rangements, de votre dressing ou bien de vos papiers. Vous vous sentirez libéré, avoir un « poids « en moins sur vos épaules. 
  • D’augmenter votre confiance en vous : un atout considérable qui vous permettra dans votre vie personnelle d’évoluer et de rebondir et aller facilement de l’avant. Augmenter sa confiance en soi vous permettra d’être plus serein, d’être moins stressé et d’être moins inquiet. L’organisation à des biens fait sur votre morale et votre bien-être.

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Comment prendre soin de sa peau en hiver ?

Comme pour la mode, l’hiver est un grand tournant dans nos habitudes. 65% des Français considèrent avoir une peau sensible, il est essentiel d’aborder le sujet de la peau.  La peau est une partie de notre corps qui est continuellement exposée et qui fait face à toutes sortes de désagréments: pollution, UV, frottement du masque sur la peau, le froid de l’hiver. En parlant de froid, l’hiver, notre peau est exposée aux agressions, que ce soit le froid, les frottements des gros pulls en laine ou notre alimentation bien souvent trop grasse pendant cette saison. Alors comment allez vous prendre soin de votre peau cet hiver ? Nous vous invitons à lire cet article pour découvrir nos conseils beauté pour prendre soin de votre peau. 

Pourquoi le froid abîme-t-il la peau ?

L’hiver est synonyme de baisse de température, entre la pluie, la neige, le gel, la peau est mise à rude épreuve. 

Comme vous avez surement dû le remarquer en hiver votre peau est desséchée par le froid. La peau étant principalement composée de sébum, la production de celle-ci diminue pendant l’hiver.  De plus, le renouvellement des cellules s’accélère pendant l’hiver, ce qui crée un assèchement de la peau, souvent traduit par des tiraillements, des rougeurs, des démangeaisons importantes. Il est donc indispensable d’hydrater sa peau. 

Quels sont les gestes simples pour prendre soin de sa peau ? 

  • La peau est le reflet de notre santé, elle est agressée en permanence par de nombreux facteurs. Prendre soin de sa peau commence d’abords par des gestes simples à adopter au quotidien, de bonnes habitudes à renouveler et qui feront du bien à votre peau. 
  • Couvrez-vous ! Cela peut vous paraître « bête », souvenez-vous, votre peau s’assèche à cause du froid et de l’air sec. L’objectif est d’empêcher au maximum le contact du froid avec votre peau, notamment au niveau des mains et du visage (même si bien sûr nous ne pouvons couvrir l’ensemble de notre visage), pensez donc aux gants et à l’écharpe quand vous sortez. 
  • N’abusez pas du chauffage : en effet le chauffage à tendance à assécher l’air en intérieur.
  • Hydratez votre peau : usé et abusé des crèmes gourmandes et épaisses (il est possible de créer sa propre crème hydratante maison), elles sont riches en céramiques et en acides gras. Pour votre corps, pensez au lait hydratant et à l’huile sèche, elles permettent d’éviter les picotements dû au froid.
  • On n’oublie pas les baumes à lèvres, en particulier chez les enfants. Privilégiez les baumes naturels à la cire d’abeille.
  • Fini les bains chauds qui abîment la couche protectrice de la peau ! Préférez donc les douches tièdes.
  • Évitez les savons trop agressifs. Vous trouverez en magasin par exemple des gels douche à usage ciblé pour différents types de peaux. 
  • Privilégiez une alimentation riche en acides gras essentiellement comme par exemple : 
    • Poissons gras 
    • Fruits secs
    • Noisettes 
    • Agrumes 
  • Hydratez-vous ! buvez au moins 1 litre d’eau par jour ou 8 verres d’eau par jour. 

Quelle routine adoptée pour protéger sa peau ? 

Prendre soin de sa peau régulièrement est la clé d’une peau douce et pleine de souplesse. Il est important d’installer une routine pour maintenir un rythme et obtenir ainsi des résultats le plus rapidement possible. Voici un exemple de routine que vous pouvez suivre :

  • Commencez par un bon nettoyage de la peau, démaquillant, solution biphasée, choisissez celui qui correspond le mieux à votre peau. Ce nettoyage va non seulement contribuer au nettoyage mais aussi à l’hydratation de votre peau 
  • Effectuez un gommage par semaine. Vous pouvez réaliser votre gommage naturel en le confectionnant vous-même à la maison, à base de sucre et de miel par exemple ou de grains de café par exemple.
  • Utilisez une huile végétale pour hydrater votre peau, l’huile végétale fait barrière et isole la peau du froid tout en la protégeant et en nourrissant l’épiderme. L’avantage d’une huile végétale, c’est qu’elle n’est pas composée d’eau, comme la plupart des crèmes que l’on trouve dans le commerce, en effet l’eau contenue dans les crèmes, rend la crème quasi inefficace en hiver.  
  • Consommez des aliments riches en vitamine B, vitamine D et vitamine C cela vous permet de maintenir une hydratation et un bon apport en nutriment.

Prendre soin de sa peau en hiver est indispensable, c’est le miroir de notre santé, elle nous envoie souvent des signaux lorsqu’il y a un dysfonctionnement dans notre corps, que ce soit de l’intérieur comme de l’extérieur, alors prenons soin d’elle et hydratons la pendant cette période hivernale. 


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Manteau, doudoune, cardigan, ou surchemise, les dernières nouveautés Neyssa, comment faire son choix ?

Le 21/12 sonne le début de la saison hivernale. Le froid s’installe, la température chute … 

Il est temps de renouveler son dressing pour l’hiver: Manteau, doudoune, cardigan ou surchemise, comment faire son choix ? Retrouvez dans cet article nos sélections coup de cœur et nos conseils pour vous aider à faire votre choix shopping pour passer l’hiver au chaud

Le manteau ou coat, doudoune, une sélection spéciale hiver des nouveautés Neyssa 

La doudoune

La doudoune est le manteau hiver par excellence, épaisse et chaude elle vous aidera à passer l’hiver au chaud. Neyssa dans sa collection hiver propose 3 doudounes :

  1. Une doudoune réversible pour changer de style selon son envie.
  2. Deux doudounes hiver matelassées déclinée dans 3 coloris différentes coupes oversize et longue.
  3. Deux doudounes matelassées à capuche en fourrure synthétique.
1.2.3.

Le manteau

Cette année, Neyssa sort le grand jeu ! 4 nouveautés de manteaux déclinés dans différents coloris et 4 styles différents pour varier les look.

  1. Très tendance cet hiver encore, la coupe oversize fait son grand retour avec une touche d’originalité et d’élégance proposée avec des manches bouffantes. Très chic grâce à son col revers qui structure la coupe ample de ce manteau et la ceinture qui marque la taille, vous ferez assurément la différence cet hiver. 
  2. Manteau classique long et épais avec des boutons (existe en version un peu plus court avec ceinture). Ce manteau possède deux rangées de boutons à motifs et qui font tout le charme de cette belle pièce. C’est un manteau long, mastour parfait pour la femme modeste. Coupe épurée ample, matière chaude et confortable. Finitions deux grandes poches plaquées, col veste tailleur. Se porte ouvert ou fermé grâce à sa ceinture amovible.
  3. Le manteau trench long en daim (suédine) est un must have, plus léger,  il convient parfaitement pour les changements de températures proches de l’automne que de l’hiver dû au réchauffement climatique. 
1.2.3.

Le cardigan en maille

Impossible de passer à côté d’un cardigan en maille cet hiver. Neyssa propose une large sélection de cardigan avec des mailles de tailles différentes, des longueurs variables et un choix de couleurs pour vous permettre d’accorder facilement le cardigan à votre tenue. Dans cet article nous allons vous présenter nos cardigans en maille préférés.

  1. Le cardigan maille avec ceinture Sûraya, long, doux et décliné en beige et taupe. Très long il est vraiment apprécié par les musulmanes. Ce cardigan est la touche finale à votre tenue. 
  2. Vous êtes plutôt grosses mailles ? Neyssa a le cardigan qu’il vous faut ! Ce cardigan à maille plus épaisse effet tricot Jinane est mi-long, très doux et tient super chaud :). Notre conseil: si vous avez une morphologie plutôt ronde, nous vous conseillons de passer votre chemin et de privilégier des mailles plus fines qui affinent votre silhouette.
  3. Osez la couleur, le cardigan long Shayrah est un cardigan à fines mailles avec deux poches pour un look décontracté. Ce cardigan est un indémodable et fait partie de nos best seller. 
  4. Notre chouchou pour la fin 🙂 Un combo gagnant ! Découvrez le nouvel ensemble robe longue et gilet long en maille. Disponible dans 3 coloris. Cet ensemble vous tiendra chaud tout l’hiver. 
1.2. 3.4.

La surchemise / veste longue 

La surchemise est à mi-chemin entre la chemise et la veste. La surchemise est confectionnée dans un tissu plus épais adapté pour la mi-saison ou l’hiver en la portant avec un pull en dessous ou un tee shirt manches longues.

Voici notre top 3 de surchemises préférées de nos clientes. La surchemise square pour un look ultra tendance au tissu épais et doux, très tendance aussi la surchemise en laine bouclée peut se substituer au manteau. 

1.2.3.

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Bientôt les vacances d’hiver, nos idées sorties

Nous voilà à l’approche des deuxièmes vacances de l’année scolaire, ces vacances d’hiver qui s’étalent du samedi 18 décembre 2021 au lundi 4 janvier 2022 quel que soit la zone, zone A, zone B, ou zone C. C’est l’occasion de profiter en famille, avec les enfants, et d’organiser ses vacances d’hiver avec un programme préalablement établi pour ne pas perdre de temps et surtout ne pas rater d’évènements que l’on aurait aimé faire.

Comment s’organiser pendant les vacances d’hiver ? 

Il n’est pas évident d’optimiser son temps pendant les vacances. Cette période de vacances d’hiver qui dure une quinzaine de jours est parfois difficile à organiser entre les tâches ménagères, la vie familiale et le travail si vous êtes en activité etc . Il est donc impératif d’organiser à l’avance ses journées pour profiter pleinement de ses congés. Certes, la période de vacances d’hiver est un moment de repos, de détente, mais aussi un moment pour faire des choses que l’on ne peut faire hors de cette période. 

Découvrez un exemple de routine que vous pouvez installer :

  1. Continuez à vous lever tôt, ne vous laissez pas aller à des grasses matinées qui s’éternise au lit … comme le dictons le dis si bien « l’avenir appartient à celui qui se lève tôt ». Vous aurez ainsi l’opportunité d’effectuer votre prière de Fjar et Sobh à l’heure et profiter d’un moment de méditation. 
  2. Profitez pour prendre votre petits déjeuner en famille. Exit les écrans, on se réunissant tous autour de la même table. C’est l’occasion de discuter, de faire le point sur le programme prévu pendant les vacances, de se rappeler de bons souvenirs.
  3. Généralement le matin notre concentration est plus élevée, privilégiez des activités d’apprentissage, que ce soit religieuses, ou scolaires. Vous pouvez effectuer ces activités à travers des jeux pour attirer l’attention des plus jeunes. Attention à ne pas dévier sur un apprentissage de type scolaire. Les enfants sont en vacances et les parents aussi 🙂
  4. L’après-midi, privilégiez les sorties extérieures, les visites familiale. Pour les plus grands, une séance de détente hammam, spa par exemple. Une pause gourmande avec un bon chocolat chaud par exemple et une bonne crêpe ou gaufres. S’il fait trop froid, profitez-en pour initier une séance shopping sur internet et renouveler votre garde-robe de vêtements hiver.
  5. Le soir, partagez un bon repas en famille. Une bonne raclette ou fondue, est un repas qui rassemble et conviviale. Enfin, profitez d’un moment de calme, lisez le coran, un moyen sûr d’apaiser les cœurs, et de calmer les enfants souvent très agités avant le coucher du soir.  

Où voyager pendant ces vacances d’hiver ?

Si vous aviez prévu de voyager à l’étranger pendant ces vacances scolaires, malheureusement la situation sanitaire actuelle nous impose de reporter très souvent nos vacances. Si vous aviez prévu de partir à l’étranger et dans un pays ou il fait plus chaud, attention à bien vous renseigner sur les conditions d’accès aux pays: durée de confinement obligatoire à l’arrivée, tests PCR, vaccins etc.

Beaucoup décident de privilégier des vacances locales.

  • Si vous aimez particulièrement les paysages naturels constitués de plage, de mer ect… optez bien sûr pour les côtes françaises. Voici quelques endroits à découvrir : l’Étretat, les Dunes du Pilat, les côtes méditerranéennes, avec les nombreuses calanques. Des paysages magnifiques et apaisants pour se ressourcer.
  • Si a contrario vous préférez les paysages montagneux. La France est  bien connue pour ses massifs montagneux. Que ce soit dans la région Auvergne – Rhône Alpes, avec ses montagnes magnifiques qui apportent une beauté éblouissante au paysage. La région rassemble de nombreux volcans avec le parc naturel de volcans d’auvergne, le Puy du Dôme entre autres. De plus, pour les adeptes de ski, profiter de ces vacances d’hiver pour vous offrir un séjour en famille au ski, non seulement vous pourrez profiter du paysage mais aussi partager des moments inoubliables en famille. 

Quelles activités gratuites pour vos enfants ? 

Si vous ne pouvez pas partir en vacances, ou en week-end pendant cette période de vacances scolaires, il existe mille et une façon de s’occuper et d’organiser des activités proche de chez soit.

  • Activités culinaires : Prévoyez une activité pâtisserie et gourmande. Simple et très appréciée par tous. 
  • Activités manuelles : Vous êtes plutôt manuel ? Sélectionnez plusieurs idées soumettez les à votre famille en pensant à diversifier les activités pour que chacun y trouve son compte. Vous pouvez par exemple proposer la fabrication d’objets simple, une activité dessin/ peinture sur toile, du scrapbooking, la rénovation d’un meuble et pourquoi pas initier la famille au tricot !
  • Activités lecture : N’hésitez pas à emmener vos enfants à la bibliothèque, les enfants aiment beaucoup cet endroit où l’on retrouve de nombreux livres adaptés à tous les âges. De plus c’est un endroit calme, et profitez de ce moment pour avancer sur les devoirs scolaires. De nombreuses bibliothèques proposent également des sessions d’animation pour les enfants, n’hésitez pas à faire un tour sur leur site internet.
  • Activités jeux : réunissez-vous autour d’une table en famille, entre frères et sœurs, cousins, cousines, ou avec toute la famille pour effectuer un jeu de société tous ensemble. Plus on est de fous, plus on rit ! 
  • Visiter la famille : N’oubliez pas de profiter de ces moments de vacances pour visiter vos famille, grand parents, tantes, oncles etc. De prendre soins de ceux que l’on aime tout en veillant à garder les gestes barrières.
  • Soirée film : À défaut de pouvoir aller au cinéma, le cinéma s’invite à vous ! Préparez une pyjama party dans votre salon, sortez les poufs, les couettes et coussins, installez vous confortablement en dégustant des pop corn maison devant un bon film en famille. Une bonne soirée pyjama en perspective. Attention à la bataille de polochons … !

Au vue de la situation sanitaire, pour certaines activités vous serez soumis au Pass Sanitaire, alors ne l’oubliez pas! L’équipe Neyssa vous souhaite d’agréables vacances, reposez vous bien et comme d’habitude, nous nous retrouverons très bientôt sur le blog ! 

Quelles sont les prières obligatoires en Islam ?

Qu’est-ce que la prière en islam ? 

Parmi les 5 piliers de l’islam: la chahada, la prière, la zakat, le jeune du mois de ramadan et le pèlerinage, la prière vient en deuxième position des actes important pour le musulman. C’est l’une des plus grandes obligations pour les croyants en mesure de l’accomplir, elle a une place centrale et primordiale dans la vie du musulman. L’importance de la prière est tel qu’elle différencie un musulman à un non musulman, c’est en quelque sorte un contrat entre Allah et les serviteurs. C’est un moyen unique de communiquer avec Allah et ainsi pouvoir entretenir un lien particulier et personnel entre Allah et les serviteurs.  

La prière en islam est composée de 5 prières quotidiennes réparties du lever du soleil au coucher du soleil.

Allah dit :

“{[…] La prière demeure, pour les croyants, une prescription, à des temps déterminés.} [Sourate 4 – Verset 103]”

Pourquoi la prière est-elle obligatoire ?

La prière est un acte d’adoration pratique qu’Allah aime le plus, mais c’est aussi la première chose sur laquelle le croyant rendra des comptes le jour de la résurrection. Comme nous l’avons noté précédemment, la prière est l’un des piliers des plus important de l’islam, elle regroupe de nombreuses bénédictions si elle est pratiquée de façon sérieuse et rigoureuse.  

La prière est la porte d’entrée au paradis, elle permet de s’éloigner des mauvaises choses et ainsi rester sur le droit chemin. 

  • Elle apaise le cœur et le corps. 
  • C’est un moment de repentir et permet ainsi de recevoir la miséricorde d’Allah.
  • Elle est indispensable à l’entrée du paradis, elle fait barrage à l’enfer.
  • La prière à un poids important dans la balance des actes.

Quelles sont les prières obligatoires ?

En islam, il existe deux types de prières : 

1/ Les prières obligatoires : le musulman doit accomplir 5 prières obligatoires quotidiennes :

  • La prière de Soubh : prière obligatoire composée de 2 unités de prières ou 2 rak3ah, son temps commence à l’aube, jusqu’au lever du soleil. Il est impératif d’accomplir la prière de subh pendant ce temps.
  • La prière de Dohr : La prière de Dohr, composée de 4 unités de prière, est accomplie à la mi-journée, elle commence lorsque le soleil se décline légèrement de son zénith, jusqu’à l’entrée de la prière de l’asr.
  • La salat de Asr : La prière de l’Asr, également composée de 4 unités de prière, elle s’effectue dans l’après-midi, son temps entre juste à la fin du temps de la prière de Dohr et se finit juste avant le coucher du soleil, c’est-à-dire juste avant la prière de Maghreb.
  • La prière de Maghreb : Le temps de la prière de Maghreb débute à partir du coucher du soleil jusqu’à la disparition du crépuscule. Elle est composée de 3 unités de prières.
  • La prière de L’Isha : comme pour la prière de Dhouhr et de l’Asr, elle est composée de 4 unités de prière.  Elle commence à la fin du temps de Maghreb , c’est-à-dire après la disparition du crépuscule et se termine à la moitié de la nuit. 
  • Les prières surérogatoires : ce sont des prières non obligatoires mais fortement recommandées, que le musulman peut effectuer en supplément de ses 5 prières obligatoires quotidiennes. 

Parmi les prières fortement recommandées :

  • La prière de Fajr : Cette prière se prie juste après la prière de Subh, la prière de Fajr est composée de 2 rak’at.
  • La prière de Shafâa et Witr : Ces prières se prient après la prière obligatoire de l’Isha, et sont composées chacune de deux Rakaat.

2/ Les autres prières surérogatoires :

  • Elles se situent avant et après la prière de Dohr, la prière surérogatoire située avant Dhouhr est composée de 4 rakaat et la prière située après Dhour est composée de 2 rak’at. 
  • Autre prière surérogatoire : placée après la prière de Maghreb, composée de 2 rak’at. 

Le prophète صلى الله عليه وسلم a dit :

« Quiconque perpétue l’accomplissement de 12 rak’at surérogatoires, Allâh lui construira une maison au paradis »

« La prière surérogatoire de l’un d’entre vous dans sa demeure est une lumière. Que celui qui veut, l’illumine »

Comment faire la prière en islam ? Quels sont les conditions qui la valide?

En islam, avant d’accomplir sa prière, il y a certaines conditions à respecter pour pratiquer la salat.

Ces conditions sont primordiales pour la validation de la prière et ne doivent pas être pris à la légère :

  • Tout d’abord, il faut avoir l’intention d’aller accomplir sa prière
  • Effectuer les ablutions, cela consiste à purifier le corps
  • Prier dans l’intervalle de temps de chaque prière. 
  • Porter des vêtements adéquats à la prière. Les vêtements doivent être propres et sans souillure (sang, urine ect ..). Les vêtements doivent être pudiques lors de l’accomplissement de la prière. La pudeur de l’homme se caractérise par le fait de cacher la partie du corps entre le nombril et les genoux, quant à la femme, elle doit se couvrir tout le corps à l’exception du visage et des mains, (selon les hanafites, la femme n’est pas obligée de couvrir également les pieds)
  • Se diriger vers La Mecque.  

Comment renouveler sa garde-robe pour être à la mode cet hiver ?

Nous voilà à quelques jours de l’hiver, comme beaucoup de femmes musulmanes, vous ressentez sûrement le besoin de renouveler votre dressing pour l’adapter à cette saison ou le froid s’installe progressivement.

Comment procéder pour faire de la place dans son dressing ?

Tout d’abord il est important de faire un inventaire :

  • Trier les vêtements que vous jugez indispensable à votre garde-robe, ainsi que les vêtements que vous ne porterez plus, peu importe la raison (trop petit, trop grand, usé, ou tout simplement qui ne vous conviennent plus).
  • Garder toujours en tête l’objectif de ce tri : faire de la place aux nouvelles pièces qui vous accompagneront cet hiver.

Grâce à cet inventaire vous pouvez réorganiser votre garde robe.

  • Établir une liste des vêtements qu’il vous manque en fonction de différents critères, couleurs, matières, un vêtement particulier ou les pièces phares et tendances du moment, mais surtout indispensables.

Ainsi cela vous évitera les dépenses inutiles, et effectuerez des économies (ce qui n’est pas négligeable).

Quels sont les vêtements musulman tendance cet hiver ? 

Comme pour toutes les saisons, il y a des pièces indispensables au dressing de la femme musulmane. Le jeans aux jambes larges, adapté à votre morphologie, ou les jeans à la coupe droite est un incontournable l’hiver lorsque l’on est frileux et que l’on ose pas porter de robes ou de jupes. Toutefois, certaines osent et portent même l’hiver la robe longue fluide en l’associant à un pull en maille par-dessus, ou simplement avec une veste pour apporter un peu plus de chaleur à la tenue. Le gilet en maille est particulièrement privilégié l’hiver, associé à une robe longue fluide il vous donne une allure bohème. Découvrez ci-dessous une liste de vêtements hiver préférés des femmes musulmane pendant la période hivernale pour renouveler votre garde-robe.

  • Le pull en maille oversize : cette saison c’est une matière hyper tendance, on en voit partout, que ce soit des pulls tuniques basiques, ou des pulls long tricot un peu plus travaillés, avec des manches structurées ou des manches ballons ou encore manches papillons.
  • La jupe longue plissé : aux matières adaptées pour l’hiver tel que le daim, le simili cuir : elle s’associe facilement à vos pulls par exemple et une belle petite paire de bottes. 
  • La robe pull : c’est la robe indispensable pour cet hiver pour la femme musulmane, c’est doux c’est chaud, tout ce qu’il faut pour affronter le froid. Vous pouvez ajouter une ceinture pour cintrer la robe pull et évidemment la porter avec un long cardigan.
  • Les ensembles haut et pantalon: très tendances cette année, vous avez le choix entre les ensembles sports, composés d’un sweat oversize et d’un jogging, ou bien pour un moment cocooning, optez pour les ensembles en maille idéale pour cet hiver.
  • Le manteau : l’incontournable de cet hiver bien sûr, il se détourne sous plusieurs formes : doudoune, trench long, cardigan en maille long. C’est un basique à avoir absolument dans son dressing. Le manteau fait partie des bons achats, des choses que vous allddez pouvoir garder sur plusieurs années. Il fait partie des indémodables et des intemporelles.
  • Une écharpe : une belle écharpe, bien chaude dans laquelle on a envie de se blottir et bien sûr qui va bien se marier avec notre manteau.
  • Une paire de bottes ou de bottines : un indispensable pendant l’hiver, toujours aussi tendance depuis plusieurs années. Aujourd’hui il en existe plusieurs modèles, à lacet, bottes hautes, bottines, en daim, en cuir, vous trouverez forcément la paire de bottes idéale pour passer cet hiver. 

 

Comment s’habiller quand on est une femme ronde et musulmane ?

Aujourd’hui, d’après les chiffres de l’OMS, en France il y a environ 44% de femmes en surpoids. La place de la femme ronde dans le domaine de la mode commence à peine à être présente dans les enseignes, bien que certaines enseignes proposent de plus en plus de vêtements grandes tailles, beaucoup peinent encore à proposer des tailles adaptées à la femme ronde. Aujourd’hui il est vrai qu’il est difficile pour la femme ronde et particulièrement pour la femme ronde musulmane de trouver des vêtements qui répondent à tous les critères qu’elles recherchent tout en étant élégante et tendance. 

Oubliez les idées reçues et les jugements que vous avez pu entendre qui ont dû vous mettre mal à l’aise. En effet, de nombreuses femmes sont complexées et aimeraient se sentir bien dans leur tenue quel que soient leur poids et leur morphologie. Voici quelques conseils modes pour permettre à la femme musulmane avec des formes d’être élégante. Sachez que l’élégance est à porté de toutes quelques soit son poids, son âge ou sa catégorie sociale.  Parce que la mode musulmane répond au besoin de toutes les femmes.

Quel est le vêtement choisir pour la femme musulmane ronde ? 

La femme musulmane doit avoir une certaine décence dans les vêtements qu’elle choisit de porter, sans oublier bien sûr le confort indispensable pour être à l’aise dans ses mouvements.

Avec l’arrivée de l’oversize et sa démocratisation dans le monde de la mode, la femme ronde a face a elle un choix immense de possibilité de look. La femme musulmane ronde qui adopte un look dit « modest fashion » trouvera facilement des vêtements amples et long mettant en valeur sa silhouette.

En ligne, vous trouverez des vêtements musulmans adaptés à toutes les morphologies et notamment les grandes tailles avec des coupes réfléchis pour garantir un look idéale aux femmes rondes.

Notre conseil est de privilégier les vêtements long mais aux matières fluides et amples. Vous pouvez par exemple opter pour des jupes longues ou des robes longues aux matières fluides en l’associant avec une chemise par exemple permet d’ allonger la silhouette. La robe longue par exemple peut être cintrée à la taille. Les vêtements modest fashion ne suivent pas la confection standard des vêtements que l’on peut retrouver dans de grandes enseignes de prêt à porter classique. Les coupes sont plus amples et taillés différemment pour s’adapter à la femme musulmane moderne qui veut se sentir à l’aise dans ses vêtements.

Quels types de pantalon privilégiez quand on est ronde ?

Si vous préférez les pantalons ou, tout simplement changer de style de temps à autre, rassurez-vous, la femme ronde et musulmane peut également porter des pantalons ! Il vous suffit de bien choisir la coupe du pantalon. Évitez les pantalons qui vous collent à la peau tels que les jeans slims par exemple, car ils marquent vos formes.

Optez pour des jeans à coupe droite, ou des jeans légèrement évasés que vous pouvez associer à une tunique longue. Pensez également au pantalon taille haute type palazzo ou pantalon ample très tendance que vous pouvez associer à une tunique ou a d’autres hauts, chemises pour un look soit élégant ou décontracté.

Quel est l’accessoire primordial quand on a des formes ?

L’accessoire incontournable de la femme ronde est bien sur la ceinture, fine, large, en cuir, en métal ou tressés, vous avez le choix et vous pouvez l’associer avec tous les vêtements sans exception !

Pensez donc à cintrer votre taille, faites de votre taille votre atout principal.

Les accessoires tels que la ceinture apportent une touche de féminité, portée avec une jolie Abaya, elle marque votre taille et donne un effet élancé. La ceinture est donc votre alliée pour être chic et élégante. À noter, que la taille et l’emplacement de votre ceinture, vont varier en fonction de votre ventre. Si vous avez le ventre plat vous pouvez vous permettre n’importe quelle ceinture, sinon préférez une ceinture large, placée sous la poitrine. 

Quels motifs choisir pour allonger la silhouette de la femme ronde ?

Sachez que ce n’est pas parce que vous avez des formes, qu’il faut se cacher derrière les couleurs sombres, osez les couleurs, ayez confiance en vous !  En termes de motifs ou d’imprimé, privilégiez les rayures à la verticale, cela apporte une verticalité et donne l’impression que vous êtes plus élancée, les lignes verticales allongent la silhouette. De plus, si vous aimez les robes longues fleuries, choisissez par exemple les robes avec des petits motifs, bannissez tout ce qui représentent des motifs de type « grosses fleurs, ou gros imprimés », cela donne un effet imposant et ne vous donnera pas l’effet recherché. 

Retenez bien que ce n’est pas parce que vous avez des formes, qu’il n’est pas possible d’être élégante et mastour, il suffit simplement de choisir les bons vêtements adaptés à votre morphologie et de les associer harmonieusement. La femme musulmane ronde à sa place dans la société actuelle comme toutes les autres femmes. Notez également que de nombreuses boutiques en ligne musulmanes proposent une catégorie spéciale grande taille, vous y trouverez de nombreux modèles de vêtements qui s’adaptent à tous les styles. 

Plus d’excuses mesdames ! Mettez-vous en valeur, ayez confiance en vous, soyez belle, élégante. Assumez-vous 🙂 !

Comment s’habiller cet automne 2021 ?

L’été s’en va le froid commence à s’installer doucement, les feuilles tombent et l’automne prend place et l’hiver approche doucement … Envie de passer en mode cocooning, de s’habiller avec des vêtements qui tiennent chaud tout en ayant un look tendance ? On vous dit tout sur les nouveautés et les tendances modest fashion pour cette saison automne hiver 2021  !

Quelles sont les couleurs tendance de cet automne 2021 ?

Cette année les couleurs tendance mode 2021 – 2022 sont d’une diversité très haute en couleurs. 

Cet automne, nous retrouvons la continuité des couleurs de cet été :

  • Le lilas : bien qu’elle ait été la couleur ultra tendance de cet été, la couleur lilas joue les prolongations sur cette saison automne hiver. Ne vous attardez pas sur les idées reçues : on peut bien évidemment porter des couleurs claires même pendant les saisons froides ! 
  • Le rose : Toujours dans la continuité, une couleur que l’on a beaucoup vu cet été. Il s’agit surtout du rose pastel qui se marie parfaitement avec la saison automne hiver en apportant une touche de sobriété.
  • Le violet, le mauve : toujours dans le même esprit que les couleurs précédentes, ce sont les couleurs phares de cette saison automne hiver 2021.
  • Le rouge : dans le même esprit, nous verrons la couleur rouge sous toutes ses formes : le rouge froid, le rouge chaud, le bordeaux ; le rouge comme chaque année, fait partie des couleurs tendances de cette saison.
  • Le vert : cette couleur s’impose encore cette saison ! Emeraude, kaki ou bouteille, le vert est une couleur qui continue à envahir envahit notre dressing. 
  • Ce palmarès de couleurs tendances apportera une touche de couleurs à votre dressing pendant les jours de grisaille. Bien entendu, si vous préférez des couleurs plus sobres, vous serez servi également : 
  • Le noir, le blanc : ces couleurs basiques qui peuvent être porté distinctement ou mixé.
  • Le marron : cette couleur qui revient chaque saison d’automne. Le marron est décliné sous différentes teintes, du beige au camel en passant par le marron.

Quels sont les motifs à porter pour la saison automne 2021?

Cette année 2021, les motifs sont à l’honneur dans notre garde-robe automnale.

De nombreux imprimés originaux feront votre plus grand bonheur dans le choix de votre look.

Alors n’hésitez pas de mixer les motifs, parmi ces imprimés on retrouve :

  • Le motif fleurs, qui triomphe toujours, c’est un motif qui est assez présent dans les tendances que ce soit en été ou pour l’automne. Pour la période automnale, on retrouve les imprimés fleurs sous une forme structurée, contrastée, et plus imposante. 
  • Le motif animalier est toujours tendance pour les personnes qui osent davantage, le plus tendance est l’imprimé léopard. Les motifs animaliers finalement deviennent de plus en plus des basiques du prêt à porter féminin. En général, vous ne pouvez pas vous tromper avec ce genre d’imprimé. 
  • L’imprimé cachemire, est très intéressant, il donne un côté plus chic à votre tenue et change de l’imprimé basique.  C’est un imprimé qui revient fréquemment et de manière cyclique : « la mode est un éternel recommencement ».
  • L’imprimé damier que l’on redécouvre sous une forme classique noir et blanc, et en version coloré. 
  • L’imprimé patchwork : beaucoup plus difficile à porter, le patchwork est une récup de lambeaux de tissus réutilisé pour en créer un vêtement au graphisme intéressant et décalé. Ce style convient aux femmes qui souhaitent se démarquer et adopter un look 50’s ou 70’s. 

Quelles matières privilégier pour l’automne ?

 Au niveau des matières, il y a pas mal de matières que l’on va retrouver sur le devant de la scène pour la saison automne, avec tout d’abord : 

  • Le cuir ou le simili cuir : c’est une matière qui se porte parfaitement à la saison automne, on retrouvera cette matière énormément dans la collection de cette année, elle sera omniprésente.
  • La maille : que ce soit de la maille côtelée ou de la maille un peu plus fine. La maille est très associée aussi à ce côté cocooning, chaleureux que l’on recherche forcément pour l’automne hiver.
  • Le tweed : trouve sa place notamment sur les vestes, pour avoir un style légèrement décalé et tendance.
  • La fausse fourrure ou fourrure synthétique : cette saison encore refera son apparition, notamment dans sa couleur brune. La fourrure fera partie des tendances de cet automne 2021.
  • Le sequin : une tendance un peu plus discrète, il revient chaque année. Le sequin se porte préférablement lors des occasions.
  • Le satin : très présent depuis quelques saisons déjà, il prend de plus en plus de place.

Avec ce rapide coup d’œil autour des matières vous savez maintenant quelles matières adopter pour un look modest fashion dans le thème de la saison automnale. 

Quel vêtement porter pour un look tendance cet automne 2021 ?

Comme dans toutes les modes saisonnières, nous avons des pièces qui se démarquent plus ou moins des autres. 

Neyssa vous propose quelques pièces spécifiques, pour adopter un total look automne alliant modernité et modest fashion.

Une tendance que l’on a beaucoup vu et qui est toujours d’actualité, ce sont les hauts aux épaules structuré, soit par des volants, ou des détails. Ces hauts structurés sont représentés particulièrement par des chemises aux épaules volumineuses. La chemise s’associe facilement par exemple, avec un cardigan, qui revient aussi fortement dans les tendances, sa particularité. Il peut être porté fermé, boutonné, ou ouvert, en fonction des vêtements que vous lui associez. Avec le cardigan, vous pouvez constituer quasi tous les styles, un style vintage ou un style classique. Le cardigan en laine par exemple est particulièrement privilégié pour le côté « chaud » du vêtement. Autre vêtement phare de cette saison Automne 2021, la surchemise, on ne la présente plus. Cette chemise épaisse avec des poches sur le buste, est devenu au cours de ces 3 dernières années un must have à absolument avoir dans son dressing et se porte en toute saison. 

La veste tweed

La veste en tweed est idéale pour adopter un look déstructuré mais à la fois chic. Elle peut être portée avec des pièces plus décontractées, plus casual. Autre pièce indispensable, le blazer en simili cuir, que l’on porte façon large, oversize et que vous pouvez retrouver sur notre boutique de vêtements musulman.   

Nous avons beaucoup évoqué les hauts tendance de cette saison, mais qu’en est-il des bas ? Cette année, la saison automne hiver mettra à l’honneur les pantalons amples, aux jambes larges, que ce soit au niveau des jeans ou des pantalons fluides. On retrouve l’indémodable palazzo qui est un pantalon extra large, très prisé depuis plusieurs années. Pour les adeptes de la jupe, la jupe plissée fait son grand retour encore cette saison, vêtement phare et tendance de la femme musulmane.

Vous avez maintenant tous les éléments pour constituer votre total look automne. La marque Neyssa a constitué pour vous des ensembles pré conçus pour faciliter le choix de votre tenue automnale. 

N’hésitez pas à accessoiriser votre tenue avec une ceinture, ou un jolie hijab jazz adapté pour cette saison automne 2021. 

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