{"id":2220,"date":"2021-02-22T12:00:00","date_gmt":"2021-02-22T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.neyssa-shop.com\/?p=2220"},"modified":"2023-08-15T02:23:45","modified_gmt":"2023-08-15T00:23:45","slug":"12-conseils-pour-reussir-son-ramadan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/","title":{"rendered":"12 conseils pour r\u00e9ussir son ramadan"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"455\" src=\"https:\/\/blog.neyssa-shop.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/RAMADAN_MUBARAK-1024x455.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2315\" srcset=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/RAMADAN_MUBARAK-1024x455.jpg 1024w, https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/RAMADAN_MUBARAK-300x133.jpg 300w, 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spirituellement\">1 Pr\u00e9parez-vous spirituellement<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#2_Faire_un_programme_Ibadah\" title=\"2 Faire un programme Ibadah\">2 Faire un programme Ibadah<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#3_Gerez_votre_temps\" title=\"3&nbsp;G\u00e9rez votre temps&nbsp;\">3&nbsp;G\u00e9rez votre temps&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#4_La_perseverance_cest_la_cle\" title=\"4 La pers\u00e9v\u00e9rance, c&rsquo;est la cl\u00e9\">4 La pers\u00e9v\u00e9rance, c&rsquo;est la cl\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#5_Trouvez_le_bon_environnement\" title=\"5 Trouvez le bon environnement\">5 Trouvez le bon environnement<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#6_Se_Depasser\" title=\"6 Se D\u00e9passer\">6 Se D\u00e9passer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#7_Recherchez_la_nuit_du_destin_Laylat_al-Quadr\" title=\"7 Recherchez la nuit du destin Laylat al-Quadr\">7 Recherchez la nuit du destin Laylat al-Quadr<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#8_Comment_manger_le_matin_pendant_le_ramadan\" title=\"8 Comment manger le matin pendant le ramadan&nbsp;?\">8 Comment manger le matin pendant le ramadan&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#9_Comment_rompre_son_jeune_pendant_le_ramadan\" title=\"9 Comment rompre son jeune pendant le ramadan&nbsp;?\">9 Comment rompre son jeune pendant le ramadan&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#10_Evitez_le_Gaspillage\" title=\"10 Evitez le Gaspillage\">10 Evitez le Gaspillage<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#11_Pardonnez_et_oubliez\" title=\"11 Pardonnez et oubliez\">11 Pardonnez et oubliez<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/#12_Tirez_des_lecons_de_ce_mois\" title=\"12 Tirez des le\u00e7ons de ce mois&nbsp;!\">12 Tirez des le\u00e7ons de ce mois&nbsp;!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Preparez-vous_spirituellement\"><\/span>1 Pr\u00e9parez-vous spirituellement<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le<a href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/ramadan-2021-ce-quil-faut-savoir\/\"> Ramadan<\/a> est l\u2019occasion propice pour les croyants de renouveler leur engagement envers notre Cr\u00e9ateur. \u00a0Cet engagement doit \u00eatre \u00e0 la fois ext\u00e9rieur et int\u00e9rieur. Afin que le musulman ne se contente pas de r\u00e9citer davantage de Coran et d&rsquo;offrir davantage d&rsquo;unit\u00e9s de pri\u00e8re, mais qu&rsquo;il le fasse avec r\u00e9flexion, humilit\u00e9 et attention. Durant ce mois il est indispensable de multiplier les bonnes actions dans le but de se rapprocher d\u2019Allah. Ce qui signifie que chaque musulman doit \u00eatre attentif \u00e0 ses actions et \u00e0 son environnement. Il doit \u00eatre vigilant pour chaque mot qu&rsquo;il prononce et \u00e0 chaque action qu&rsquo;il fait. Le jeune ne consiste pas seulement \u00e0 ne pas boire et manger, c\u2019est \u00e9galement une excellente occasion de s&rsquo;entra\u00eener \u00e0 la r\u00e9flexion, car le je\u00fbne enseigne la patience et la pers\u00e9v\u00e9rance.<\/p>\n\n\n\n<p>Chaque musulman devrait faire de son mieux dans le but de faire du mois de Ramadan un \u00e9v\u00e9nement marquant. Fixez-vous un objectif, comme par exemple, que tous vos p\u00e9ch\u00e9s soient pardonn\u00e9s par Dieu.<\/p>\n\n\n\n<p>Observer le ramadan avec foi tout en cherchant sinc\u00e8rement la r\u00e9compense d\u2019Allah le Tr\u00e8s-Haut. Mais \u00e9galement, pour cheminer vers un v\u00e9ritable changement int\u00e9rieur et durable.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Faire_un_programme_Ibadah\"><\/span>2 Faire un programme Ibadah<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Avec le travail, les engagements familiaux, la pr\u00e9paration des repas et bien d&rsquo;autres choses encore qui prennent notre temps dans la journ\u00e9e. Vous aurez peut-\u00eatre plus de mal \u00e0 mettre vos bonnes actions en pratique. Cependant, en r\u00e9alisant un programme, vous pouvez planifier un nombre de verset du Coran que vous lirez par jour. De plus, vous d\u00e9finirez un moment pour faire le dhikr et\/ou une sadaqah. Fixez-vous des objectifs r\u00e9alistes pour le mois \u00e0 venir, en ayant une id\u00e9e claire de ce que vous ferez et \u00e0 quel moment. Ainsi, vous pourrez vous assurer que vous respecterez tous vos objectifs insha&rsquo;Allah.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Gerez_votre_temps\"><\/span>3&nbsp;G\u00e9rez votre temps&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Il s\u2019agit l\u00e0 de ne pas gaspiller ce temps pr\u00e9cieux durant ce mois, \u00e0 faire des choses qui n\u2019ont aucun b\u00e9n\u00e9fice pour notre foi. En effet, nous avons souvent la f\u00e2cheuse tendance \u00e0 vouloir \u00ab&nbsp;tuer le temps&nbsp;\u00bb jusqu\u2019\u00e0 l\u2019heure de la coupure du jeune, en regardant la t\u00e9l\u00e9, jouer aux jeux vid\u00e9o ou passer tout notre temps sur les r\u00e9seaux sociaux. &nbsp;Toutes ces activit\u00e9s ne sont vraiment pas adapt\u00e9es \u00e0 ce mois o\u00f9 nous voulons donner le meilleur de nous-m\u00eames dans notre cheminement vers Allah. Le temps est notre meilleur cadeau pour ce mois sacr\u00e9, qu\u2019il faut l\u2019utiliser \u00e0 bon escient. Si vous voulez \u0153uvrer pour un ramadan accompli, faites les bonnes activit\u00e9s telles que la multiplication de pri\u00e8re, lire le Coran et faire du dhikr. Toutes ces actions vont vous faire sentir en proximit\u00e9s avec votre foi et avec Allah. Pensez-y lorsque vous vous retrouverez \u00e0 ne pas savoir quoi faire mais \u00e9galement consacrez-y votre temps lorsque vous \u00eates d\u00e9bord\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_La_perseverance_cest_la_cle\"><\/span>4 La pers\u00e9v\u00e9rance, c&rsquo;est la cl\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En effet, les bonnes actions, petites mais constantes, sont les plus pr\u00e9cieuses&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Le fait de r\u00e9p\u00e9ter ces bonnes actions tous les jours afin qu\u2019elles rentrent de vos habitudes, seront le secret de votre succ\u00e8s. Gr\u00e2ce \u00e0 ses petites actions, vous vous souviendrez d\u2019Allah et cela vous permettra d\u2019\u00e9viter les p\u00e9ch\u00e9s. De plus, le mois sacr\u00e9 du ramadan est le moment parfait pour mettre en place ces petites actions. Des actions que vous pourrez observer toute l\u2019ann\u00e9e&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Mais \u00e9galement, en d\u00e9velopper certaines pour constamment am\u00e9liorer votre comportement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Trouvez_le_bon_environnement\"><\/span>5 Trouvez le bon environnement<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le fait de se trouver dans un bon environnement va vous permettre d\u2019am\u00e9liorer votre comportement et vous encourager vers la prise de bonnes initiatives. Celui-ci concerne non seulement l\u2019endroit o\u00f9 vous vous trouvez, c\u2019est-\u00e0-dire, un environnement sain qui permet de vous concentrez lorsque vous lisez le coran par exemple. Mais \u00e9galement votre environnement physique, qui implique votre entourage. Avoir un bon entourage et de bonnes fr\u00e9quentations vont vous pousser \u00e0 continuer votre cheminement et vous encourager dans l&rsquo;accomplissement de vos bonnes actions. Effectivement, nos fr\u00e9quentations nous d\u00e9finissent et ils peuvent \u00eatre un facteur de pr\u00e9cipitations dans le p\u00e9ch\u00e9. Alors, privil\u00e9gions parmi nos fr\u00e9quentations, ceux qui comme nous craignent Allah et avec qui nous nous entraidons pour accomplir ce qui fait gagner l\u2019agr\u00e9ment de notre seigneur.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Se_Depasser\"><\/span>6 Se D\u00e9passer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ne jamais douter de votre potentiel quant au fait de se surpasser dans nos actions pour d\u2019Allah. Souvenez-vous que notre seigneur nous \u00e0 donner l\u2019opportunit\u00e9 de briller durant ce mois , mais \u00e9galement de garder nos bonnes habitudes toute l\u2019ann\u00e9e. Plus vous \u0153uvrerez durant ce mois, plus vous en tirerez des b\u00e9n\u00e9fices. Ne d\u00e9sesp\u00e9rez pas de sa mis\u00e9ricorde et revenez vers lui peu importe votre pass\u00e9. Chaque mois de ramadan est l\u2019occasion de commencer une \u00ab&nbsp;nouvelle vie&nbsp;\u00bb. Cette ann\u00e9e c\u2019est \u00e0 vous que se pr\u00e9sente cette opportunit\u00e9 d\u2019\u00eatre encore plus proche de Lui. Pensez au fait d\u2019\u00eatre pardonn\u00e9 par Dieu, se rapprocher de lui et faites-en votre motivation pour continuer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Recherchez_la_nuit_du_destin_Laylat_al-Quadr\"><\/span>7 Recherchez la nuit du destin Laylat al-Quadr<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Durant les dix derniers jours du mois sacr\u00e9 de ramadan, se cache la nuit du destin qui se trouve \u00eatre le jour le plus sacr\u00e9 de ce mois. Il est donc important de multiplier les pri\u00e8res sur\u00e9rogatoires ainsi que le Dhikr durant ces dix derniers jours. Mais \u00e9galement, et se rendre \u00e0 la mosqu\u00e9e pour le Tarawih (retrouvez ici <a href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/fr\/261-robe-de-priere\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la tenue id\u00e9ale pour prier<\/a>). Cette nuit peut \u00eatre d\u00e9cisive dans la vie d\u2019un musulman aussi il est primordial d\u2019y pr\u00eater grandement attention. En outre, c&rsquo;est \u00e0 ce moment l\u00e0 qu&rsquo;il faut multiplier toutes nos bonnes actions telles que verser l&rsquo;aum\u00f4ne (L&rsquo;aum\u00f4ne de la rupture du je\u00fbne est une obligation (<em>Wajiba<\/em>) pour chaque musulman), nourrir les pauvres et leur faire dons de mat\u00e9riels tels que des v\u00eatements.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Comment_manger_le_matin_pendant_le_ramadan\"><\/span>8 Comment manger le matin pendant le ramadan&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00eame s\u2019il est difficile de manger tr\u00e8s t\u00f4t le matin, c\u2019est pourtant essentiel pour votre journ\u00e9e de je\u00fbne. Nous vous conseillons de miser sur les prot\u00e9ines qui vous tiendront au corps et qui dureront longtemps dans la journ\u00e9e. Les \u0153ufs sous toutes ses formes sont parfaits pour le suhur. Mais \u00e9galement les sucres lents tels que les c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes sont id\u00e9ales. Exit les sucres rapides comme les brioches, ou les p\u00e2tisseries qui favorisent les pics de glyc\u00e9mie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Comment_rompre_son_jeune_pendant_le_ramadan\"><\/span>9 Comment rompre son jeune pendant le ramadan&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Lorsque vient l\u2019heure de couper votre je\u00fbne, il est tr\u00e8s tentant de se jeter sur de la nourriture grasse mais app\u00e9tissante. N\u00e9anmoins, il est pr\u00e9f\u00e9rable de commencer par des dates riches en fibres qui feront remonter votre taux de glyc\u00e9mie. Mais \u00e9galement, une soupe traditionnellement servie avant le repas. Ici, il s\u2019agit de prendre son temps pour manger et privil\u00e9gier le repas principal en fin de soir\u00e9e. Vous pouvez \u00e9galement, favoriser la cuisson en grillade plut\u00f4t que la friture.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Evitez_le_Gaspillage\"><\/span>10 Evitez le Gaspillage<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Durant le ramadan nous avons cette f\u00e2cheuse habitude de cuisiner des plats \u00e0 outrance qui, en g\u00e9n\u00e9ral, ne sont pas mang\u00e9s dans leur totalit\u00e9. Le bon r\u00e9flex serait de diminuer ces quantit\u00e9s de plats ou alors d\u2019en faire aum\u00f4ne au plus d\u00e9muni. Une autre id\u00e9e serait de rentabiliser toute cette nourriture en invitant une personne qui vient de se reconvertir par exemple, celle-ci n\u2019ayant pas l\u2019habitude de jeuner se verra entourer ce qui ne pourra que la motiver \u00e0 poursuivre son cheminement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Pardonnez_et_oubliez\"><\/span>11 Pardonnez et oubliez<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le mois sacr\u00e9 du ramadan est le mois du pardon. C\u2019est l\u2019occasion de pardonner et de se faire pardonner. Alors n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 prendre votre t\u00e9l\u00e9phone afin de demander pardon \u00e0 la personnes que vous pensez avoir heurt\u00e9. C\u2019est essentiellement afin de vivre pleinement et sereinement votre ramadan. Faites-le, avant tous pour vous et votre conscience envers Allah.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_Tirez_des_lecons_de_ce_mois\"><\/span>12 Tirez des le\u00e7ons de ce mois&nbsp;!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Mettre en pratique toutes les le\u00e7ons retenues durant le mois sacr\u00e9 du ramadan montrera que vous l\u2019avez optimis\u00e9 de la meilleure des mani\u00e8res. Alors continuez et gardez ces bonnes habitudes apprises en d\u00e9laissant les mauvaises. Retenez que le ramadan est certes l\u2019occasion de multiplier les bonnes \u0153uvres mais que c\u2019est un \u00e9tat d\u2019esprit qu\u2019il faut adopter tout au long de l\u2019ann\u00e9e. Comme indiqu\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, rien ne sert d\u2019adopter de gros changements que vous ne tenez pas sur le long terme, quand les bonnes actions, petites mais constantes, sont les plus pr\u00e9cieuses.<\/p>\n\n\n\n<p>Qu\u2019Allah fasse du mois sacr\u00e9 de ramadan un mois b\u00e9n\u00e9fique pour vous et qu\u2019il vous facilite dans vos bonnes \u0153uvres. Ramadan Mubarak.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-background has-large-font-size\" style=\"background-color:#e2d5d0\"> <a href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/fr\/133-ramadan\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Comment s&rsquo;habiller pendant le ramadan?<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"813\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blog.neyssa-shop.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/MODIFIER-813x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2371\" srcset=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/MODIFIER-813x1024.jpg 813w, https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/MODIFIER-238x300.jpg 238w, https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/MODIFIER-768x968.jpg 768w, https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/MODIFIER-1219x1536.jpg 1219w, https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/MODIFIER-1626x2048.jpg 1626w, https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/MODIFIER-750x945.jpg 750w, https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/MODIFIER.jpg 1890w\" sizes=\"(max-width: 813px) 100vw, 813px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-neyssa-le-blog wp-block-embed-neyssa-le-blog\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"SiqYnMtXqY\"><a href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/comment-shabiller-pendant-le-ramadan\/\">Comment s&rsquo;habiller pendant le Ramadan?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00ab\u00a0Comment s&rsquo;habiller pendant le Ramadan?\u00a0\u00bb &#8212; Neyssa le blog\" src=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/comment-shabiller-pendant-le-ramadan\/embed\/#?secret=SiqYnMtXqY\" data-secret=\"SiqYnMtXqY\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-neyssa-le-blog wp-block-embed-neyssa-le-blog\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"k00nI5K6Me\"><a href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/guide-comment-preparer-son-premier-ramadan\/\">Guide : comment pr\u00e9parer son premier Ramadan ?<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00ab\u00a0Guide : comment pr\u00e9parer son premier Ramadan ?\u00a0\u00bb &#8212; Neyssa le blog\" src=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/guide-comment-preparer-son-premier-ramadan\/embed\/#?secret=k00nI5K6Me\" data-secret=\"k00nI5K6Me\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-neyssa-le-blog wp-block-embed-neyssa-le-blog\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"u8jVFUd6RB\"><a href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/ramadan-2022-entre-spiritualite-et-partage\/\">Ramadan 2022: Entre spiritualit\u00e9 et partage<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00ab\u00a0Ramadan 2022: Entre spiritualit\u00e9 et partage\u00a0\u00bb &#8212; Neyssa le blog\" src=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/ramadan-2022-entre-spiritualite-et-partage\/embed\/#?secret=u8jVFUd6RB\" data-secret=\"u8jVFUd6RB\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1 Pr\u00e9parez-vous spirituellement Le Ramadan est l\u2019occasion propice pour les croyants de renouveler leur engagement envers notre Cr\u00e9ateur. \u00a0Cet engagement doit \u00eatre \u00e0 la fois ext\u00e9rieur et int\u00e9rieur. Afin que le musulman ne se contente pas de r\u00e9citer davantage de Coran et d&rsquo;offrir davantage d&rsquo;unit\u00e9s de pri\u00e8re, mais qu&rsquo;il le fasse avec r\u00e9flexion, humilit\u00e9 et&#8230;<\/p>\n<p><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/neyssa-shop.com\/blog\/12-conseils-pour-reussir-son-ramadan\/\">En <em>savoir<\/em> plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":2316,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[237,239],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2220","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-conseils","8":"category-spiritualite","9":"entry"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>12 conseils pratique pour r\u00e9ussir son mois sacr\u00e9 de Ramadan<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez notre article sur comment r\u00e9ussir son ramadan. 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